Schwangerschaft Inkontinenz

Hallo 🙋🏼‍♀️ da könnte ich ebenfalls Tipps gebrauchen, falls jemand helfen kann!

was ist selbst rausgefunden habe sind die Einlagen für Blasenschwäche. das ganze macht es erträglicher und angenehmer durch den Alltag zu gehen.

Ich benutze mittlerweile auch dickere Binden über Nacht. Für den ganzen Tag ist es aber zu warm und unangenehm. Wenn ich nur zuhause bin, wechsele ich einfach dann öfters die Unterhose.