Wie werde ich am besten Schwanger

Les dich mal in NFP ein. Du brauchst ein Thermometer für die Basaltemperatur. Und musst dann immer morgens zur gleichen Zeit messen. Bevor du das Bett verlässt. Zusätzlich musst du deinen Zervixschleim beobachten. Der gibt auch Auskunft über deinen ES. Zusätzlich kannst du täglich einen OT machen. Hier kannst du dann deinen ES noch besser eingrenzen. Obwohl ein positiver OT keine Garantie auf einen ES ist. Da ist die Tempi schon besser