Rückenschmerzen

Hilfe, ich habe seit einer Woche (zum 2 Mal) totale Rückenprobleme. Kann teilweise nicht laufen und hab auch Probleme, meinen kleinen Schatz zu heben. War bereits 3x beim Orthopäden und 2x beim Osteopathen, aber nichts hilft. Es heißt immer ich soll hochdosiert Inuprofen und Paracetamol einnehmen, aber ich stille voll.. finde das zu viel. Hat jemand ähnliches durchgemacht und kann mir sagen, wie es besser wurde? Hartspann in den Muskeln ums ISG (das wurde bereits 1x eingerenkt)