Hallo MĂ€dels
Mein Physio hat gesagt, dass ich mich trotz Schwangerschaft unbedingt weiter bewegen muss, Sport treiben usw.
Im Moment habe ich nicht wirklich Lust dazu. Ich habe seit 11 Wochen keinen Sport mehr gemacht, manchmal gehe ich spazieren, aber das war's auch schon.
Aber ich möchte trotzdem etwas tun.
Was tut ihr, um euch einigermaĂen fit zu halten?
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