Schlafstörungen

Ich habe fast das gleiche Problem ich bin extrem müde, jedoch stehe ich jede Nacht mehrmals auf.

Ja, mir geht es ähnlich. Ich find es momentan schwer einfach abzuschalten und einzuschlafen 😕

Ja . Bei mir das gleiche bin jetz in der 16 ssw und muss ständig auf Toilette Und das schlimmste ist das einschlafen es dauert echt lange oda klappt garnicht

Ja, bei mir ist es dasselbe. Einschlafen ist momentan echt schwer. Ich mach mir oft ein ruhiges Hörbuch oder Musik an, das hilft etwas