Ich bin langsam wirklich etwas verzweifelt 😪
Seit ungefähr 3 Wochen leide ich unter Schlaflosigkeit und innerer Unruhe.
Die letzten 3 Nächte wurde es dann sogar so schlimm, dass ich teilweise kaum Luft bekommen habe und es nicht mal schaffe eine Stunde am Stück durchzuschlafen.
Ich versuche mir nur positive Gedanken für die bevorstehende Geburt zu machen aber egal was ich versuche, es hilft nicht 🥺
Selbst tagsüber komme ich nicht in den Schlaf.
Ich habe totale Angst dass meine Kraft nicht mehr ausreicht, wenn es dann los geht.
Mittlerweile bin ich auch bei 37+3 also könnte es jederzeit los gehen. Es ist mein erstes Kind 💙
Hat jemand Erfahrungen damit oder kann mir sagen was hilft bzw ob es nach der Geburt etwas besser wird und es wirklich nur diese Gedankenkaruselle sind, aus Angst vor dem was kommt ?