Hallo ihr lieben Mamas und werden Mamas ❤️
Ich bin in der 28ssw und es kommen zunehmend die Übungswehen.. baden ist sehr hilfreich, aber das kostet mir auf dauer zuviel Wasser.. habt ihr noch Alternativen damit man die schnell um bekommt.. es tut weh wenn ich die Bauchmuskeln dabei anspannen (z.b. beim Aufstehen oder nach vorne beugen) 😵💫
Danke schonmal vorab fürs lesen 🙌❤️