Abnehmen

Hallo🤗 wir versuchen gerade Schwanger zu werden, ich würde aber gern einiges abnehmen da ich in der letzten Schwangerschaft (vor 3 Jahren) knapp 15kg zugenommen habe, mich überhaupt nicht wohl fühle und Angst habe das ich wieder soviel zunehme bei der nächsten Schwangerschaft. Wäre toll wenn es vielleicht jemanden gibt der mir da weiterhelfen kann