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vor einem Jahr
Ich bekomme Ibuprofen die ich drei mal täglich einnehmen soll und bei Bedarf dürfte ich auch nochmal eine nehmen, aber man will sich ja auch nicht zu viel reinhauen. Die kleine macht sich zum Glück ganz gut, wenn wir Glück haben dürfen wir sie im Februar nach Hause holen
MOD
vor einem Jahr
Liebe Saskia 🍀 erstmal herzlichen Glückwunsch zu deinem kleinen Krümel, ich hoffe ihr geht es soweit gut, welche Schwangerschaftswoche warst du den und wie groß und schwer war dein Mäuschen ❤️
Ich habe zwei Kaiserschnitte hinter mir und den dritten in April 24... Ich kann dir sagen, das du dich schwach fühlst ist unter Umständen völlig normal. Bei meinem ersten KS war ich 17 und am Tag danach eigentlich schon wieder fit, bei meinem zweiten war ich 28 und es hat Wochen gedauert bis es mir wieder besser ging. Nach der zweiten Sectio war ich psychisch aber auch ziemlich down, ich denke das war für die Heilung nicht gerade förderlich und ich kann mir gut vorstellen das es dir aufgrund der Vorkommnisse ähnlich ergeht, wenn ja, dann solltest du darüber mit jemandem reden, vielleicht eine Hebamme der du dich anvertrauen kannst, oder psychische Betreuung im Krankenhaus. Es gibt auch gute Bücher, da ein Kaiserschnitt schon sehr traumatisieren kann, besonders wenn es so unverhofft passieren muss, die Bücher helfen dabei mit den Vorkommnissen umzugehen und sind auch also Hörspiele verfügbar falls es dir zum lesen Grad an Kraft fehlt.
Rein körperlich gibt es natürlich verschiedene Aspekte, das Wochenbett kann sehr kraftraubend sein, daher solltest du auf jeden Fall gutes essen und nicht zu wenig. Es gibt zb. Bei DM Rinderbrühe speziell fürs Wochenbett, da steckt viel Kraft drin und die kannst du dir auch im KH machen... Die Narbe ist auch nicht ohne, ich denke im Krankenhaus bekommst du gute Betreuung was das angeht, es gibt aber auch zb von Frida Mom diverse Hilfsmittel, wie hier ein Recovery band, das mit warmen oder kalten Kompressen gefüllt werden kann und leicht stuzend wirkt, das kann je nach deinen Bedürfnissen sehr hilfreich sein. Generell Höschen die über den Bauch gehen und leicht stuzen aber nicht zu eng sind ... Da gibt es welche speziell fürs Wochenbett ... Natürlich ist da noch die Muskulatur, die Bauchmuskel wurden quasi aufgeschnitten und das merkt man bei fast jeder Bewegung. Es dauert einige Wochen bis du die Bauchmuskeln wieder belasten kannst und bis dahin solltest du lernen deine Bewegungen so auszuführen das du nicht über den gehst...
Damit du dir nicht unnötig mehr schmerzen bescherst, solltest du auf deine Verdauung achten, Verstopfung ist das letzte was du nun gebrauchen kannst. Mir helfen Flohsamen dazu sehr gut. Ein Jogurt oder Salat mit ein bisschen zwei Löffeln Flohsamen... Alternativ vielleicht Pflaumensaft oä...
Ich erinnere mich wie ich nach der zweiten Sectio nach fünf Tagen entlassen wurde, ich habe bei jedem Schritt starke schmerzen gehabt. Es ist normal, du musst dir Zeit geben um zu heilen und dabei nicht nur auf die Narbe sondern auch auf die Seele achten. Lass dir helfen, im Krankenhaus laufen viele Schwestern herum die dich zur intensiv begleiten können, vielleicht kannst du dir auch eine gehhilfe leihen wenn du keine Kraft hast. Wenn du auf dich achtest hast du das schlimmste schon in zwei drei Wochen hinter dir und kannst wieder Kraft schöpfen... 🍀🤗
vor einem Jahr
Reaktion auf ninaara
Liebe Saskia 🍀 erstmal herzlichen Glückwunsch zu deinem kleinen Krümel, ic ...
Dankeschön. Die kleine kam in der 31+4 SSW. Sie ist 34 cm groß und 1210 gr schwer. Zum Glück atmet sie schon alleine was nicht ganz so klar war am Anfang. Es beruhigt mich zu wissen dass es ein wenig dauern kann mit den Schmerzen, wurde auch nach vier Tagen entlassen. Versuche die Psyche da ein wenig auszuschalten und mich ganz darauf zu konzentrieren gesund zu werden, damit man zu 100% für die kleine da sein kann. Aber zum Glück ist der Papa jeden Tag da, es ist zwar nicht das selbe, aber es beruhigt einen ein wenig
MOD
vor einem Jahr
Reaktion auf Saskia Goetzke
Dankeschön. Die kleine kam in der 31+4 SSW. Sie ist 34 cm groß und 1210 gr ...
Das verstehe ich gut, wie wunderbar das sie alleine atmen kann das ist sehr viel Wert. Lass deine Psyche nicht außen vor, das hilft nicht bei der Heilung... Du solltest dicg da wirklich drum kümmern und dir jemanden zum Reden suchen wenn du etwas auf dem Herzen hast. 🍀 Lass dich von deinem Partner unterstützen wo es nur geht gemeinsam werdet ihr das schon schaffen und in zwei drei Wochen wirst du besser auf den Beinen sein
vor einem Jahr
Sehr gut, dass sie schon selbst atmen kann 🥰 Es war sicher traumatisierend, aber Du machst das super und wenn Du Deinem Körper Zeit gibst, wird es Dir bestimmt bald besser gehen. Wenn Du Deine Kleine jeden Tag auf der Intensivstation besuchst, gibt das auch Euch beiden Kraft 🫶🏻 und umso schöner wird es, wenn Ihr alle 3 zusammen zuhause sein dürft. Alles Gute 🍀
vor einem Jahr
Hey Saskia,
das mit den Schmerzen ist bei jedem total unterschiedlich und ich habe von mehreren Freundinnen immer etwas anderes gehört. Ich kann dich aber total verstehen, hatte vor 9 Wochen auch einen Kaiserschnitt und mein Baby auf Intensiv, wir haben uns das auch alles anders vorgestellt. Ich kann dir nur raten wirklich auch die Schmerzmittel zu nehmen, denn mit Schmerzen kannst du natürlich nicht so bei deinem Kind bleiben wie du es gerne möchtest, zudem wurde mir gesagt, dass wenn man Milch abpumpt der Milchfluss dann auch nicht so gut ist.
Kannst du denn als Begleitperson bei deinem Baby bleiben? Mir hat das sehr geholfen, denn Zuhause hätte ich wahrscheinlich einfach schon wieder viel zu schnell zu viel gemacht und ich habe auch so gemerkt, dass an Tagen wo ich etwas mehr auf den Beinen war der Tag danach mich mit den Schmerzen wieder total zurückgeworfen hat. Versuch nicht zu streng mit dir zu sein und ruh dich gut aus, wenn deine Kleine schon alleine atmet könnt ihr bestimmt schon kuscheln 🙂 Drücke euch alle Daumen und hoffe ihr habt auf der Station genauso nettes und umsichtiges Personal wie wir!🍀