Essensplan

Ich fange mal an; ich esse zurzeit liebend gerne Eintöpfe (einfach mit kunterbunten Gemüse) aber irgendwann wird es auch eintönig.🍲

Bei uns stehen diese Woche - Pizza - Flädlasupp - Kässpätzle - Nudeln mit Pilzrahmsoße - Vegetarische Currywurst - Wraps Auf dem Speiseplan. Ich hab zur Zeit soooo Bock auf deftiges, bereu es aber danach jedes Mal, weil ich mit Sodbrennen zu kämpfen hab 🥲 Die Zwischenmahlzeiten sind dann zum Beispiel Gemüsesticks mit Hummus, Haferflocken mit Obst oder n Salat 😅

Super Idee! 🥰 Mir gehen auch schnell die Ideen aus 😪

Bei uns gibts Sonntag eigentlich immer Suppe mit kräuterbaguette. Da muss ich mir dann nur den Kopf machen welche Suppe aber nicht was es gibt :) Im Moment Koch ich dann auch am liebsten Kürbis- oder Lauch/Currysuppe 🤤

Einmal alles bitte!😍 Das hört sich ja alles so lecker an, danke für die Inspiration!!! Deftiges essen habe ich in der Schwangerschaft auch bevorzugt.😂 Musste mich gefühlt dazu zwingen mal was gesundes zwischendurch zu mapfen (habe ich natürlich auch gemacht!)🥝🍏

Also quasi Suppensonntag. Lieben wir.🤝🏻😂😍 Aber Kürbissuppe liebe ich ja auch total. Vor allem jetzt im Herbst!

Juhu. Ich weiß man sollte viel Gemüse essen, doch aktuell könnte ich mich von Lasagne ernähren. 😂 Oder Kartoffel Gratin... Das gibt's mindestens einmal die Woche... Mein Mann macht sehr leckere Pasta mit Lachs und Garnelen... Und Pizza geht halt auch immer am besten mit Salami 😂🤷 ansonsten gibt es zwischen durch Mal ne schnelle Gemüsesuppe, Grad köchelt Tomatensuppe vor sich hin... Und abends gerne poridge mit eingekochelten Apfel. Oder Birnen 😂

Ich könnte grad auch alles mit Kürbis essen. Wir haben gestern Pizza bestellt und da hab ich mir eine mit Creme Fraiche statt Soße und Kürbis bestellt! Boa das war geil sag ich euch 😁

Haha LAsagne wollt ich auch schon schreiben. Das geht echt immer! 🤤

Lasagne würde ich jetzt auch nehmen.🤤🤤

Das klingt ja mal abgefahren geil.🤤 Würde ich jetzt auch nehmen. Pizza, Lasagne...einmal alles bitte😂

Bei uns hab’s heute Spaghetti Bolognese 😍

Ich mach dann immer direkt eine große Portion und frier den Rest ein 😁

Heute gibts bei uns Flammkuchen und morgen selbstgemachte Burger :D Ich plan die Mahlzeiten unter der Woche immer durch und dann gehn wir fürs Wochenende nochmal extra einkaufen und überlegen spontan auf was wir Lust haben :) Wie ist das bei euch? Plant ihr ne ganze Woche vor? Macht ihr einen Wocheneinkauf oder geht ihr öfter einkaufen?

Mal so, mal so..aber meistens planen wir die komplette Woche durch und gehen einmal einkaufen. Außer uns fallen mal keine 7 Gerichte ein, dann gehen wir auch mal 2x einkaufen. Finde aber man spart deutlich Geld, wenn man nur einmal einkaufen geht.😂🫠

Ich bin da sehr organisiert. Ich mache einen Essensplan für 8 Tage, eine große detaillierte Einkaufsliste und ich mache am Wochenende Großeinkauf... Meistens hänge ich den Essensplan auch im Flur auf damit mich nicht jeder fünf Mal am Tag fragt was es heute gibt 😂😂😂 jeh öfter man einkaufen geht desto mehr Sachen sieht und kauft man die man nicht gebraucht hätte. Das ist mir zu teuer. Mein Mann allerdings... Geht auf gut Glück einkaufen gibt fast soviel aus wie ich und das reicht dann nur zwei Tage 😂

Ich sollte mir das auch mal angewöhnen. Das mit dem Plan aufhängen ist eine gute Idee. Wie lange brauchst du, bis alles geplant ist?

Nun ich gucke in den Prospekten wo ich einkaufen gehe zuerst was so im Angebot ist, danach plane ich dann die Woche... Mit Einkaufsliste (wobei ich bestimmt mehrfach durch die Küche laufe und checke was noch da ist und den Vorratskeller nicht zu vergessen) ca eine Stunde ... Ich Frage auch meinen Mann und Tochter ob sie auf etwas bestimmtes Lust haben, das macht es einfacher als sich das alleine zu überlegen. Wenn du den Essensplan schriftlich festhältst dann bewährt die auf und du hast viel Inspiration zur hand 😉

Und immer wenn ich sehe das etwas zur Neige geht Ruf ich meinem Handy zu es soll xy auf meine Einkaufsliste setzen und ich vergesse es auf keinen Fall beim wochenplan

Mh... ja muss ich diese Woche mal ausprobieren! Einfach mal die Zeit nehmen... An welchem Wochentag gehst du normalerweise einkaufen?