Einsamkeit

Liebe Valentina du bist sicher nicht die einzige! Fühl dich erst mal ganz fest gedrückt! Ich schreib dir morgen mal ausführlicher muss ins Bett 😴

Liebe Valentina Ich kann dich gut verstehen ich war in meiner 1.ss auch oft sehr einsam,ich wurde in Beschäftigungsverbot geschickt und war zu viel allein weil mein Mann auch jeden Tag lange gearbeitet hat….ich war am Ende der ss schon oft sehr weinerlich! als mein Sohn da war,ja wie du gesagt hast,Interesse an mir kaum existent,es ging allen nur um den kleinen,ich war auch die Milchbar für mein Kind ,bis ich einmal total ausgerastet bin,das ich nicht darauf reduziert werden möchte!aber das ich in der Zeit einsam war ist mir erst wirklich aufgefallen als ich nach 1.5jahren wieder angefangen habe zu arbeiten!endlich gab es wieder viel mehr Interesse am mir! aber bitte versuche es auch zu genießen,dein kleine wird so schnell wachsen und wegen deiner Figur…denk mal daran was für ein Wunder dein Körper vollbracht hat!und es ist erst einen Monat her,gib deinem Körper zeit!stillst du?ich hab allein dadurch 8 Kilo abgenommen!aber dir scheint es psychisch wirklich nicht gut zu gehen,vll brauchst du mehr Hilfe,es ist doch schade wenn du die Zeit mit deiner kleinen garnicht genießen kannst!

Mir geht es ähnlich wie dir. Mein Mann ist auch viel unterwegs undich Sitz hier im Berufsverbot. Was mir bis jetztvgeholfen hat ist mich mit Freunden zu treffen und wie du sagst der Austausch! Hast du das Thema schon mal mit deiner Hebamme besprochen?

Ich habe bisher leider noch nicht mit meiner Hebamme darüber gesprochen. Es ist mir erst vor wenigen Tagen bewusst geworden. Davor habe ich es immer einfach für eine Überreaktion gehalten wegen dem Schlafmangel und es würde sich ja wieder legen. Beim nächsten Termin werde ich es definitiv ansprechen.

Wir sind auf jeden Fall für dich da wenn was ist! ❤️

Ja, ich würde es definitiv ansprechen! Ich hatte bei meiner ersten SS zwar nicht so viel mit Einsamkeit zu kämpfen aber wie du es beschreibst "als Person rausradiert" das kenn ich sehr gut! Ich denk so geht es ganz vielen Mamas. Es ist ja auch so, dass man sich 24h um die Kleinen kümmern muss... und dann wenig Zeit bleibt, um auf seine eigenen Bedürfnisse einzugehen und die Sachen zu machen, die einem normalerweise wieder Energie geben und unsere Lebensgeister wecken. Mir hat es damals geholfen andere Mama Freunde zu finden, die diese Gefühle kannten. Du bist auf jeden Fall nicht alleine damit ❤️

Ich kann Dich absolut verstehen! Und einsam kann man auch sein, wenn Leute um einen rum sind. Aber wer nicht in der gleichen Situation (frischgebackene Mama) ist, kann unsere Ängste und Sorgen nur versuchen, zu verstehen/nachzuvollziehen. Mir hilft es, in diversen Gruppen aktiv zu sein (online) und ich habe eine Bekannte, die knapp 7 Wochen vor mir entbunden hat, mit der ich viel über Whats App schreibe. Schau, ob Du vllt auch so jmd findest und in den Austausch (privat) gehen kannst...vllt ja auch jmd von "hier"? Ost wirklich anders als sich mit Partner/Familie auszutauschen...so lieb/verständnisvoll sie auch sein mögen. Fühl Dich gedrückt! Es kommen immer mal gute und schlechte Tage 🍀❤

Hallo, vielen Dank für den lieben Rat. Was für Gruppen sind das denn und wie bist du darauf gestoßen. Bei dem Überangebot an Foren und Gruppen bin ich leicht verzweifelt.

Das sind alles FB-Gruppen...schon von vor der SS und daher "bunt gemischt" (Hunde, Hilfegruppen etc wo ich hauptsächlich mitlese und so auf andere Gedanken komme) und nicht speziell zum Thema Baby. Dazu les ich hier im der App oder halt Google. Und der Austausch bzgl Baby derzeit hauptsächlich über WA.

@Valentina wie geht es Dir inzwischen?

Danke der Nachfrage. Mittlerweile etwas besser. Ich habe jemanden in der Gegend kennengelernt der sehr ähnliche Probleme hat und wir treffen uns häufig mit unseren Kids und reden darüber. Außerdem wurde mittlerweile eine Still-Depression diagnostiziert worauf hin wir sofort reagieren konnten. Es hat schon sehr viel geholfen zu verstehen was gerade mit mir los ist.

Dass Du Jemand zum Reden/Treffen gefunden hast, ist toll. Auch, dass Du Hilfe suchst und bekommst bzgl der Depression(en). In die neue Rolle muss man sich auch erstmal reinfinden 🍀