5 Reaktionen

vor einem Jahr

Ich Versuch es ausschleichen zu lassen. Nicht dass ich sie nicht gerne trage sondern dass ich sie dazu ermutige selber zu laufen. Mehr oder weniger erfolgreich 😅

vor einem Jahr

Juhu. Meine kleine ist zwei und im April bekommen wir noch ein drittes Mädchen. Damit sie nicht eifersüchtig wird werde ich ab und zu auch beide tragen zumindest ist so der Plan. Ich habe schon seid längerem dazu ein extra langes Tragetuch (didymos, 5m) damit kann man beide Kinder tragen. Natürlich ist das eine Belastung für den Rücken also Versuche ich im Vorfeld die kleine lieber zum laufen zu motivieren 😜 Mal sehen wie das so klappt...

vor einem Jahr

Reaktion auf ninaara

Juhu. Meine kleine ist zwei und im April bekommen wir noch ein drittes Mädc ...
Oh spannend!

vor einem Jahr

Reaktion auf ninaara

Juhu. Meine kleine ist zwei und im April bekommen wir noch ein drittes Mädc ...
Nicht nur für den Rücken, auch und vor allem für den beanspruchten Beckenboden!

vor einem Jahr

Reaktion auf Knuddelmandy

Nicht nur für den Rücken, auch und vor allem für den beanspruchten Beckenbo ...
Ich habe eine Sectio. Da auch meine zwei vorhandenen Kinde über Sectio zur Welt gekommen sind. Der Beckenboden ist also weniger mein Problem die größere Herausforderung ist das meine Bauchmuskeln während der Sectio aufgeschnitten werden. Aber es war ja auch nicht die Rede davon dass ich im Wochenbett noch mit beiden Kindern auf einen Marathon laufe ... nach 6-8 Wochen hat der Körper sich schon gut erholt von den Strapazen. Da mache ich mir wirklich eher um den Rücken sorgen 😂 und für den Beckenboden gibt es entsprechendes Training das man sogar schon in der Schwangerschaft beginnen kann... und tolle Trainings Hilfen für nach der Entbindung.