Wie würdest du deinen Körper auf eine Schwangerschaft vorbereiten?

Hallo liebe Mamas, Wir haben uns entschieden in 3-4 Jahren unser zweites Kind zu bekommen. Die erste war ungeplant und trotz einiger Komplikationen hat mein Körper es ganz gut weggesteckt. Ich habe mir Gedanken gemacht ob ich meinen Körper auf die zweite Schwangerschaft vorbereiten kann. Bin aber zu dem Entschluss gekommen das außer Bewegung und gesunder Ernährung und passendem Vitamin/Nähestoffhaushalt da nicht viel zu machen ist. Andere Muttis haben mir aber vorn ihren top Tipps als Vorbereitung auf eine weitere Schwangerschaft erzählt daher wollte ich mal wissen ob ihr auch welche habt.